Эстрогены у мужчин Estrogeenit ovat naispuolisten sukupuolihormonien ryhmä, jotka ovat naispuolisen kehon munasarjoilla. Mutta miesten keho tuottaa myös estrogeenejä, vain huomattavasti pienempiä määriä. Estrogeenit urospuolisessa kehossa tuottavat kivekset ja lisämunuaisen aivokuori.

Mutta suurin osa estrogeenista saadaan transformoimalla testosteronimolekyyli aromatraasientsyymin vaikutuksen kautta estrogeenimolekyyliksi. Estradioli - tehokkain estrogeeni, muodostuu testosteronimolekyylistä.

Jos luonto on huolehtinut estrogeenin miehen ruumiin läsnäolosta, on olemassa tiettyjä syitä.

Estrogeenin hyödylliset ominaisuudet urospuolisessa kehossa:

  • Pidä riittävästi "hyvää" kolesterolia
  • Yhdessä testosteronin kanssa edistää voimakkaampaa lihasten kasvua
  • Säädä hermostoa
  • Vastuu libidin ylläpitämisestä (katso "Kuinka lisätä miehen libidoa" )

Iän myötä hormonaalinen tasapaino muuttuu: testosteronitasot vähenevät tasaisesti ja estrogeenipitoisuudet nousevat. Alhaiset testosteronitasot aiheuttavat ylimääräisen rasvan muodostumista. Erityisen vaarallinen on ylimääräinen rasva vatsaan, koska se on siellä, että testosteroni muutetaan estrogeeniksi. Korkeammat estrogeenitasot pahentavat yleistä tilannetta ja terveyttä.

Lue lisää: "Hyperestrogeenit miehillä".

Ylimääräinen estrogeeni miehen kehossa johtaa:

  • Testosteronin tuotannon estäminen
  • Ylimääräisen rasvan kertyminen naispuoliseen tyyppiin
  • gynekomastia
  • Masennus ja stressi
  • Vähentynyt libido
  • Seksuaalinen toimintahäiriö

Kohonneet estrogeenitasot liittyvät ei vain ikään. Usein tämä on seurausta huonosta elämäntyylistä, joka syö suuria määriä estrogeenia sisältäviä elintarvikkeita.

Syynä estrogeenin korkeaan pitoisuuteen miesten kehossa:

  • Miesten ylipaino sisältää estrogeenituotantoa ja estää testosteronituotantoa.
  • Lisääntynyt aromataasisisältö, joka muuttaa testosteronimolekyylin estrogeeniksi
  • Elintarvikkeiden parantavien estrogeenien käyttö:
    1. Soija - johtava estrogeenin sisältö. Tällä hetkellä soija on tullut tärkein kasviproteiinin lähde, joten sitä löytyy eri tuotteista: maitotuotteita (maitoa, juustoa, jogurttia), lihaa (makkaraa, pikaruokaa, makkaraa, wieners), erilaisia ​​makeisia jne. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun on kiellettävä itsesi käyttämästä esimerkiksi maitoa, sinun on vain seurattava elimistöön tulevan soijan määrää.
    2. Olut sisältää fytoestrogeenit - naispuolisten sukupuolihormonien analogit. Muut alkoholijuomat ovat pienempiä testosteronipitoisuuksia, mikä aiheuttaa estrogeenin erittymistä.
    3. Palkokasvit (pavut, herneet, pavut)
    4. Liiallinen juominen
    5. Tuotteet, jotka alentavat testosteronia
  • Kaikki syyt alentavat testosteronia

Kuten näet, testosteronin normaali taso ei ole tärkeä miespuoliselle keholle, mutta myös normaalin estrogeenitason ylläpitäminen on välttämätöntä.

Katso myös:

5 kommenttia

  • Dmitry sanoo:

    Se on hauskaa, golly. Mikä on fytoestrogeeni? Niiden samankaltaisuus, joilla on naisia, mutta ei identiteettejä, eivät hämmentä Jumalan lahjaa munakokkelilla. Jos otat ehdottomasti jotain kasveja, niin estrogeeni ja testosteroni ovat samankaltaisia, koska kasvi on itseelostuksen ydin. Sillä ei ole merkittäviä seksuaalisia ominaisuuksia. Siksi ei ole välttämätöntä tavata ihmisiä valheilla. Kurssikasvit koulussa. Lisäksi miesten rasva on talletettu alaselkäyn, naisilla pakarat ja reidet, millaista naispuolista tyyppiä me puhumme? Tämä ei ole tietää profaneista, niistä ja kauhutarinoista lasketaan. Gynecomastia on yleensä hyvin harvinainen miehen ilmiö, ja jos hän juo anti-androgeeneja, mutta ei juo oluita tai syödä soijaa, aasialaiset ovat jo syöneet tonnia soijaa, he eivät elä päiviä ilman soijaa ja rakkautta. Myös miehet eivät muuttuneet naiselle. Jotta voisit tulla naiseksi, sinun on syntynyt tyttö, eikä kasvien, silmujen ja lääkkeiden avulla.

    • Andrew sanoo:

      Dmitri, no, sinä ja debiiiil!

  • Dmitry sanoo:

    Phytoestrogen löydettiin 1920-luvulla, 1900-luvulla, tämä on viitteellistä. Mutta ilmeiset edut ja haitat, vaikutteet ihmiskehoon, sanotaan hänen libido ei vaikuta millään tavalla. Prosenttisuhde on liian pieni, joten sinun täytyy syödä pahaa niin, että se ainakin vaikuttaa johonkin, ainakin kolmeen henkeä. Phytoestrogen on oletettavasti lisätty kosmetiikkaan, jälleen kerran harhaoppiin, muinaisen Egyptin pappeuslääkäreillä oli palvelevat pojat, kun sensuuri laittoi sen, pappeutit hieroivat kasvojaan poikien siemennesteillä ja tekivät kermaa sperman pohjalta. Nyt se on synteettistä, koska siellä on paljon ihmisiä, ja jokainen haluaa olla kaunis. Joten, ei ole tarpeen tehdä loshka ihmisistä. Transsukupuolen käsite vaihtaa sukupuolta, jostain syystä lääkärit suosittelevat juomaan hormoneja, jotka ovat identtisiä luonnollisen, sana identiteetin, mutta ei juoda soijaa ja olutta.

    • MariHuana sanoo:

      "Jos ottaisimme ehdottomasti jotain kasveja, niin estrogeenit ja testosteroni ovat samankaltaisia, koska kasvi on itse hedelmöitymisen ydin." "Siksi ei ole välttämätöntä tuoda valheita ihmisiin. Kasvitieteellisen kurssin koulu. "Sinä sulkisit Dmitriin ja sitten olemuksessanne itsesydämisen kasveissa, jotkut (ei minä) ihmisiä, jotka tietävät biologiaa, on erittäin hauska lukea vyser.

      • Alexey sanoo:

        Olet todella kirjoittanut tällaisen gongin harmaasta tamma, että jos kuulisit sen, korvat kääntyisivät.

  • Lisää kommentti

    *